Yoga – Angst und Heilung von Angst

Yoga bietet einen ganzheitlichen und spirituellen Ansatz zur Heilung von Angst, indem es Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Kung Fu Yoga

Das zur Ruhe kommen der eigenen Gedanken über physische Bewegung ist eine wichtige Gemeinsamkeit von Yoga und Karate.

Egoismus

Indem man sich der Fallen des Egoismus bewusst ist und aktiv daran arbeitet, diesen zu begegnen, kann spirituelles Wissen zu echter innerer Transformation und Mitmenschlichkeit führen.

Selbstmeisterschaft

Selbstmeisterschaft ist eng mit Selbstbewusstsein, emotionaler Intelligenz und persönlicher Entwicklung verbunden und daher ein sehr begehrenswertes Soft Skill.